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Dentro del Ring con un Árbitro de Taekwon-Do ITF

Cuando la mayoría de la gente piensa en torneos internacionales de Taekwon-Do, sus ojos se fijan directamente en los competidores: atletas llevándose al límite en combate, tul (formas) o técnica especial. Pero hay otro grupo, con trajes impecables y concentración absoluta, que se asegura de que la competencia se desarrolle de manera justa y ordenada: los árbitros.

Para quienes hemos alcanzado el rango de árbitro Clase A de la ITF, los eventos internacionales son más que simples torneos. Son tanto una prueba de profesionalismo como una oportunidad para servir al arte al que hemos dedicado nuestra vida.

Comienzo Temprano, Traje Impecable

El día comienza temprano. Antes de que lleguen los competidores y espectadores, los árbitros nos reunimos para la reunión diaria. Chaquetas planchadas, corbatas rectas, zapatos brillantes: la presentación importa tanto como el desempeño. Representamos a la ITF, y el uniforme es parte de la disciplina.

Durante la reunión, el Presidente del Jurado nos recuerda las reglas clave, aclara cualquier actualización y nos asigna a los rings. A veces estoy en combate, a veces en tul (formas) y, ocasionalmente, en técnica especial. Nunca se sabe hasta la mañana dónde pasarás el día.

Primeros Combates: Encontrando el Ritmo

Cuando los primeros atletas ingresan al ring, la atmósfera cambia. Aunque la arena aún no esté llena, se puede sentir la intensidad. En combate, puedo comenzar como juez de esquina, con los ojos fijos en los competidores, presionando los botones de puntuación por cada técnica limpia y controlada.

Es una prueba de concentración. Los combates son rápidos, y perder un punto no es una opción. Al final de la primera ronda, el sudor se acumula en la frente, no por el movimiento, sino por la concentración absoluta.

Árbitro Central: La Máxima Presión

Más tarde en el día, rotamos al rol de Árbitro Central. Aquí es donde la presión realmente aumenta. Controlas el combate: das órdenes, otorgas advertencias, detienes los forcejeos y velas porque ambos competidores estén protegidos que ambos competidores estén seguros y la contienda sea justa.

Cada decisión resuena en la arena. Los entrenadores observan, los equipos observan, a veces incluso toda una nación observa. No puedes dejar que el ruido te distraiga. Tu trabajo es tomar decisiones claras, confiadas y consistentes.

Cuando un combate termina y ambos atletas se inclinan respetuosamente, respiras profundo. Se siente como si hubieras contenido la respiración durante tres minutos seguidos.

Descansos Que No Son Descansos

Entre combates hay breves pausas, pero raramente suficientes para relajarse por completo. A veces revisas una regla con el Jurado, otras veces aclaras un problema de puntuación, y en ocasiones solo alcanzas a tomar agua antes de la siguiente ronda.

Los días son largos. Estar de pie durante horas en una arena llena no es fácil, pero la energía de la competencia mantiene el ánimo.

El Lado Humano

También hay momentos inolvidables:

  • Ver a dos jóvenes atletas abrazarse después de un combate reñido.
  • Observar a un competidor veterano ejecutar un tul con una precisión impresionante.
  • Escuchar a la multitud estallar cuando alguien logra una increíble patada voladora en técnica especial.

Desde dentro del ring, tienes un asiento en primera fila para presenciar el drama humano del Taekwon-Do: los triunfos, los desamores y todo lo demás.

Reflexiones Finales

Cuando se entregan las medallas finales y la arena se queda en silencio, sientes el peso del día. Tus pies duelen, tu voz puede estar ronca, pero hay una satisfacción profunda.

Como árbitro, no regreso a casa con una medalla. Mi recompensa es saber que ayudé a crear un entorno justo y honorable donde los atletas pudieron mostrar lo mejor del Taekwon-Do.

Ser un árbitro Clase A de la ITF es exigente—mental, física y emocionalmente—pero también es un privilegio. Cada Campeonato Mundial es más que un evento más; es realmente un día en la vida de un árbitro en un Campeonato Mundial. Este año, tuve el honor de participar en el Campeonato Mundial en Barcelona, España, una experiencia que me recordó por qué me dedico al Taekwon-Do y a la integridad del deporte.

Taekwon! 👊

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Los beneficios de entrenar Taekwon-Do con inglés como lengua extranjera

El Taekwon-Do no es solo un arte marcial; es una disciplina que une cuerpo y mente a través de la práctica constante, la superación personal y el respeto. Sin embargo, cuando esta práctica se combina con el aprendizaje del inglés como lengua extranjera, el impacto puede ser aún mayor. Entrenar en un entorno donde el inglés se utiliza como idioma de instrucción abre puertas a beneficios tanto físicos como cognitivos, además de proporcionar ventajas culturales y sociales.

  1. Aprendizaje activo del idioma

Durante una clase de Taekwon-Do impartida en inglés, el estudiante no solo escucha vocabulario específico de artes marciales, sino también frases de uso cotidiano: instrucciones, correcciones, saludos y motivaciones. Esto convierte el entrenamiento en una experiencia de inmersión lingüística práctica, donde el idioma se asocia con la acción y el movimiento.

  1. Memoria y concentración mejoradas

Aprender y ejecutar técnicas en otro idioma exige un mayor nivel de atención. El practicante desarrolla la capacidad de concentrarse en la instrucción y al mismo tiempo en la correcta ejecución del movimiento. Esta conexión fortalece tanto la memoria física (a través de la repetición de técnicas) como la memoria lingüística (al asociar palabras con acciones).

  1. Confianza y superación personal

Recibir instrucciones y responder en inglés dentro del dojang (sala de entrenamiento) ayuda a vencer el miedo a equivocarse. Cada vez que un estudiante comprende una orden o logra expresarse, gana confianza en sí mismo. Esto se traduce no solo en una mejora en su rendimiento marcial, sino también en una actitud más positiva hacia el aprendizaje de idiomas.

  1. Un puente cultural

El Taekwon-Do tiene raíces coreanas y se practica en todo el mundo. El inglés, por su parte, es la lengua internacional que conecta a personas de distintos países. Entrenar en inglés facilita la comunicación en seminarios, torneos y encuentros internacionales, permitiendo a los practicantes compartir experiencias con personas de culturas diversas.

  1. Desarrollo integral

Combinar el aprendizaje de un arte marcial con un idioma extranjero fomenta un desarrollo más completo. El cuerpo se fortalece con la práctica física, la mente se ejercita con la adquisición de nuevo vocabulario y estructuras gramaticales, y el espíritu se enriquece con valores de respeto, disciplina y apertura cultural.

Conclusión

Entrenar Taekwon-Do en inglés es una experiencia que va más allá del deporte. Es aprender a pensar y reaccionar en otro idioma mientras se cultiva la disciplina marcial. Es un camino que fortalece el cuerpo, expande la mente y abre horizontes hacia un mundo cada vez más conectado.

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¡Nuevas Clases de Taekwon-Do Comienzan en Septiembre!

¿Buscas una actividad que combine ejercicio físico, disciplina y crecimiento personal?

El Taekwon-Do es mucho más que un arte marcial: es una herramienta para fortalecer el cuerpo, la mente y el espíritu.

Este septiembre abrimos nuevos grupos de Taekwon-Do para todas las edades y niveles, desde principiantes hasta avanzados.

¿Por qué practicar Taekwon-Do?

Defensa personal: Aprende técnicas eficaces para cuidarte en cualquier situación.

Condición física: Mejora tu fuerza, resistencia y flexibilidad mientras entrenas.

Confianza y seguridad: Gana autoestima a medida que superas nuevos retos.

Disciplina y respeto: Valores que se aplican tanto dentro como fuera del dojang.

Inicio de Clases

Mes de inicio: Septiembre

Modalidad: Clases para niños, jóvenes y adultos

Niveles: Desde principiante hasta avanzado

Clase de prueba gratuita

Queremos que descubras por ti mismo todo lo que el Taekwon-Do puede aportarte. Por eso, te invitamos a una primera clase sin costo.

Septiembre es el momento perfecto para empezar algo nuevo.
Inscríbete hoy y da tu primer paso en el camino del Taekwon-Do.

Información y Contacto

Teléfono / WhatsApp: 672617936

email: richard@aetodojang.blog

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Examen y Master Class

Es un gran placer para mí anunciar las promociones del Dojang AETO en Don Benito.

Adultos.

  • Maria Sánchez – promoción a IV Gup – cinturón azul
  • Marta López – promoción a IX Gup – cinturón blanc / Punto amarillo

Juniors.

  • Ana Lucia Segovia – promoción a VI Gup – cinturón verde
  • Ainhoa Molina – promoción a VI Gup – cinturón verde
  • Carlos Francisco Morato – promoción a VI Gup – cinturón verde

¡Felicidades a todos! 👏👏👏

El 21 de marzo, nuestro presidente, el Maestro Fernando Pérez, VIII Dan ITF, nos visitó con motivo del examen de cinturones de color y nos ofreció una clase magistral. Hacía tiempo que no teníamos el honor de invitar a nuestro Maestro instructor a Extremadura. Tras evaluar a nuestros alumnos de cinturones de color, el Maestro Pérez impartió una sesión de entrenamiento especial para cinturones de color y cinturones negros de nuestra asociación. Cabe mencionar que se impartieron valiosas enseñanzas y se hizo hincapié en los movimientos y técnicas fundamentales que constituyen la base del Taekwon-do ITF.

En mi nombre y en el de todos nuestros alumnos y familias, queremos agradecer al Maestro Pérez el largo viaje para entrenar con nosotros y por compartir sus conocimientos de Taekwon-do.

Esto también coincide con la conmemoración del aniversario internacional, la ITF, fundada por el Gran Maestro General Choi Hong Hi en este día de 1966, para promover y fomentar el crecimiento del arte marcial coreano del Taekwon-do.

Un saludo y Taekwon 👊💙

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Los beneficios del Taekwon-do para niños y jóvenes

En el acelerado mundo actual, los niños, niñas y jóvenes se enfrentan constantentemente a situaciones llenas de desafíos. Desde afrontar las tareas escolares hasta desarrollar habilidades sociales, crecer a veces puede resultar abrumador. Una manera poderosa de ayudarlos a desarrollar confianza, disciplina y resiliencia es a través del Taekwon-do, un arte marcial tradicional coreano conocido por su enfoque en la autodefensa, el respeto y la aptitud física.

Estas son sólo algunas de las muchas razones por las que el Taekwon-do es la actividad perfecta para niños/as y jóvenes.

Genera confianza y autoestima

La confianza es un aspecto importante para los jóvenes y el Taekwon-do ayuda a desarrollarla en un ambiente de apoyo. En las clases de Taekwon-do, se anima a los estudiantes a superar sus límites y alcanzar su potencial. Cada logro, desde dominar una nueva técnica hasta ganar el siguiente cinturón, les da una sensación de logro. Esta progresión aumenta su autoestima y les enseña que el trabajo duro vale la pena.

Para los niños y niñas que pueden tener dificultades con dudas sobre sí mismos o la ansiedad social, la confianza obtenida a través del Taekwon-do puede extenderse más allá del dojo, ayudándolos a enfrentarse a nuevas situaciones en la escuela o en su vida personal con más seguridad.

Enseña disciplina y concentración

En una época en la que las distracciones como los móviles o los videojuegos están siempre presentes, es más importante que nunca que los niños y niñas aprendan disciplina y concentración. El Taekwon-do enfatiza el respeto por los instructores, los compañeros de estudios y la práctica misma. Los jóvenes practicantes aprenden rápidamente que la dedicación y la atención al detalle son claves para dominar nuevas técnicas.

Este enfoque se traslada también a otras áreas de la vida. Los estudiantes que practican Taekwon-do a menudo ven mejoras en su trabajo escolar, ya que aprenden a establecer metas y comprometerse a alcanzarlas.

Promueve la aptitud física

Mantenerse activo es esencial para los niños, niñas y adolescentes en crecimiento. Taekwon-do proporciona un entrenamiento completo que promueve la fuerza, la flexibilidad, la resistencia y la coordinación. A diferencia de algunos deportes que se centran en un solo aspecto del fitness, el Taekwon-do desarrolla tanto la mente como el cuerpo mediante una combinación de ejercicios cardiovasculares, de fuerza y ​​de flexibilidad.

Las clases estructuradas ofrecen una forma divertida y atractiva para que los niños/as se mantengan en forma mientras aprenden valiosas habilidades de defensa personal. Además, el Taekwon-do fomenta hábitos de vida saludables que los jóvenes pueden llevar hasta la edad adulta.

Desarrolla resiliencia y perseverancia

Uno de los principios básicos del Taekwon-do es el «Espíritu Indomable«, que enseña a los estudiantes a nunca rendirse, incluso ante la adversidad. Los niños, niñas y jóvenes aprenden que el fracaso es parte del crecimiento, ya sea luchando por dominar una técnica o avanzando al siguiente nivel de cinturón.

Esta resiliencia puede moldear la forma en que abordan los desafíos en otras áreas de la vida, enseñándoles que la perseverancia y el trabajo duro pueden ayudarlos a superar cualquier obstáculo.

Fomenta el respeto y las habilidades sociales.

El respeto está en el corazón del Taekwon-do. Desde inclinarse ante los instructores hasta mostrar cortesía hacia los compañeros de estudios, la práctica fomenta una mentalidad respetuosa. Los instructores enfatizan la importancia de la empatía, la amabilidad y el trabajo en equipo, creando un ambiente inclusivo donde todos los niños se sienten valorados.

Los jóvenes también desarrollan habilidades sociales esenciales trabajando en grupos, practicando con compañeros e interactuando con instructores. Estas habilidades sociales contribuyen a una mejor comunicación, resolución de problemas y cualidades de liderazgo que pueden beneficiarlos en todas las áreas de la vida.

Proporciona una salida saludable para el estrés y la energía

Los niños y niñas de hoy en día a menudo enfrentan estrés por la escuela, las actividades extracurriculares y las presiones sociales. El Taekwon-do ofrece una salida saludable y estructurada para liberar la energía y el estrés acumulados. A través del esfuerzo físico y el enfoque mental, los niños/as pueden canalizar sus emociones de manera productiva, dejando la clase sintiéndose más tranquilos y centrados.

Además, el Taekwon-do enseña técnicas de respiración y atención plena, que ayudan a los jóvenes a manejar el estrés y la ansiedad en su vida cotidiana.

Fomenta amistades para toda la vida

El Taekwon-do es más que un deporte individual; es una comunidad. Los estudiantes forman lazos con sus compañeros mientras entrenan juntos, superan desafíos y celebran éxitos. La camaradería que se crea en las clases a menudo lleva a amistades duraderas, proporcionando una red social positiva y de apoyo para niños y adolescentes.

Infunde una sensación de logro

Taekwon-do opera con un sistema de cinturones que permite a los estudiantes seguir su progreso y celebrar los éxitos. Obtener un cinturón nuevo o dominar una técnica difícil les da a los niños una sensación tangible de logro. Esta sensación de logro los motiva a establecer nuevas metas y seguir esforzándose por alcanzar el éxito, ya sea en Taekwon-do o en otras actividades.

Conclusión: empoderar a la próxima generación

El Taekwon-do es más que un simple arte marcial; es una experiencia transformadora para niños y jóvenes. Ya sea que estén desarrollando confianza, aprendiendo disciplina o manteniéndose activos, el Taekwon-do les proporciona valiosas habilidades para la vida que van mucho más allá del dojo. En un ambiente de apoyo, estructurado y divertido, los niños de todas las edades pueden convertirse en adultos jóvenes seguros, respetuosos y resilientes.

Si está buscando una actividad que pueda moldear positivamente el futuro de su hijo, el Taekwon-do es una excelente opción. ¡Inscríbalos en una clase hoy y observe cómo prosperan!

Si esto le resultó útil o desea obtener más información sobre las clases de Taekwon-do para su hijo/a, ¡no dude en comunicarse con nosotros! ¡Estaremos encantados de responder cualquier pregunta y ayudar a su hijo/a a comenzar su viaje para convertirse en un campeón de Taekwon-do!

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Vuelta a la escuela

Después de las largas vacaciones de verano, ¿estás buscando una actividad física que apoye el desarrollo de tu hijo en la escuela y también le proporcione una actividad extraescolar divertida y constructiva?

Do you want your child to understand more English and improve their communicative understanding in a different setting?

¿Estás buscando posibilidades para que tu hijo desarrolle una comprensión cultural y esté preparado para participar en una comunidad GLOBAL?

¿Qué tal practicar el arte marcial más practicado en el mundo y aprender principios de defensa personal?

Si la respuesta es sí a una o más de estas preguntas, ¿por qué no inscribirse en nuestro programa extracurricular de Taekwon-do, en Don Benito?

Las plazas son limitadas para nuestro próximo programa que comienza en octubre de 2023.

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